Valmennettavien kokemuksia & muutoksia

Thank you for turning my "cannots" into "cans." You've pushed me further than I thought I could go, and shown me that I can reach my physical goals if my mind wants it bad enough. Training with you has benefited my perspective in other areas of my life and I feel more empowered than ever before. Thank you for transforming me!
Since I have been training with you, I have more energy, I sleep better, and I feel better about myself. Thank you for being flexible with your schedule, and ensuring I get the most out of the time I have with you. You take great care of me and I am thrilled to be on this fitness journey with you!
You have taken me to the next level! I am thrilled with the varied routines you have developed for me. You keep me interested and motivated, and I love the improvement in my body. I look forward to reaching new heights together. Thank you for taking me on this journey.

-Manjeet

Valmennus on ollut mukavaa ja tsemppaavaa. Olen saanut uutta inspiraatiota ja vaihtelua treeneihin. Osaat antaa hyviä ohjeita joita yritän noudattaa myös jatkossa. Kiitos kivasta yhteistyöstä.

- Lotta

I started personal training with Juha in September 2021 and have been extremely happy with the results. I was hesitant to go to the gym because I hadn't worked out in a long time. But after meeting Juha, I knew he was the perfect trainer for me, and his encouragement has given me the confidence and motivation I needed.
He is a very professional individual who is also patient and understanding. He ensured that my workouts and nutrition were tailored to my fitness and weight goals, and he explained the benefits of each exercise we were doing. Since I began training, my fitness level has improved significantly, as have my body strength, flexibility, and balance. I would strongly recommend Juha as a personal trainer to anyone. 

-Nikhil

tää oli paras päätös ja homma mitä mä oon tehny piiiiitkään aikaan. Sä sait sytytettyä mulle takas sen mun liikunnan ja itseni haastamisen tarpeen.
Mul oli salille jäsenyyden hankkiessa se fiilis et nyt pitää ryhdistäytyä jne. mut se sun pushaus ja myös mentaalisesti haastavat ohjelmat sai mut vasta syttyy oikeesti treenaamaan. Se myös, et sä et antanut armoo: "hei nyt tehään duunii!" Joka treenin jälkeen olin pukkarissa hetken iiiihan raato, mut sit vimeistään saunassa täys voittajafiilis. 😀
Mä sain aivan älyttömän hyvän ja laajan repertuaarin jatkoon, kiitos miljoonasti siitä. Ja mä myös muistan sen sun tsempin!

-Sari

Suurkiitos Juha kuukauden kestävästä valmennuksesta! Sen myötä kuntosaliharjoittelun aloittaminen oli huomattavasti helpompaa, kuin yksin pähkäillessä olisi ollut. Valmennus myös antoi hyvät suuntaviivat tulevalle omatoimiselle harjoittelulle ja mikä tärkeintä, valmennus vahvisti intoani ja kykyäni harjoitella säännöllisesti myös jatkossa.

-Katja